Due incontri gratuiti a partire dal prossimo lunedì 27 Gennaio presso la Palestra Comunale di San Giuseppe.
Si chiama Self Defense Il corso di autodifesa femminile proposto dal Comune di Montecarlo. Organizzato dall’associazione Wing Tsun – Team Burgalossi , prevede due lezioni che si terranno in orario serale dalle ore 20:30 alle ore 22:00.
- lunedì 27 gennaio 2025
- lunedì 3 febbraio 2025 .
Il corso è gratuito ma è necessaria la prenotazione contattando il nlumero di telefono 340 9544887.
I corsi di difesa personale rivolti alle donne rappresentano un’opportunità per acquisire strumenti pratici e psicologici utili a fronteggiare situazioni di pericolo. In un contesto sociale in cui la sicurezza personale è una preoccupazione crescente, imparare tecniche di autodifesa non solo aumenta la capacità di reagire, ma contribuisce anche a rafforzare l’autostima e il senso di controllo.
Perché Partecipare a un Corso di Difesa Personale?
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Sviluppo di Competenze Pratiche
I corsi insegnano movimenti semplici ed efficaci per difendersi in caso di aggressione, anche contro avversari fisicamente più forti. Tecniche come liberarsi da una presa o bloccare un colpo possono fare la differenza in una situazione critica. -
Consapevolezza e Prevenzione
Oltre alla reazione fisica, i corsi puntano molto sulla prevenzione, insegnando a riconoscere situazioni potenzialmente pericolose e a sviluppare una maggiore attenzione all’ambiente circostante. -
Empowerment e Fiducia in Sé Stesse
La difesa personale non riguarda solo la protezione fisica, ma anche la capacità di affrontare le proprie paure. Superare esercitazioni pratiche e scenari simulati aiuta le partecipanti a sentirsi più sicure di sé in ogni ambito della vita.
Qui la locandina dell'evento
